Herzlich Willkommen im Raum der Libelle.
Hier findest du die Kursaufnahmen,
Meditationen, Übungen und Impulse für den Alltag, um dich in deiner Energie üben wahrzunehmen
1. Abend
„In deiner Energie sein, bedeutet Kraft tanken.“
Inhalte des 1. Abends
- Energien von dir, von Esswaren, von Orten wahrnehmen
- Quantität vs. Qualität von Energien
- Konkretes aus dem Alltag
- Energiezentren-Check (Meditation)
- Innere Reise Die Libelle° 01 und 02
- Fokus für deinen Alltag
Ich empfehle, mit der inneren Reise Die Libelle° 01 zu starten und erst danach die anderen Inhalte anzuschauen.
Die Libelle° 01
Erste innere Reise, bevor du den Kurs startest.
Begrüssung
Einführung
Energiezentren-Check (Meditation)
Die Libelle° 02
Innere Reise mit der Libelle als Abschluss nach dem 1. Kursabend.
Fokus für den Alltag
- Wie fühlt sich deine Energie an? Täglich immer wieder den Energiezentren-Check machen.
- Das erste, was du am Morgen tust: Dich in deiner Energie wahrnehmen.
- Nimmst du die Energie vom Essen oder von Orten oder Räumen wahr? Wie?
° Mach das alles auf eine spielerisch leichte Art – denk an die Libelle °
naturbewusst 