Kurse

Online Spezial

Online Spezial
Das Online Spezial weckt ursprüngliches & natürliches Wissen in dir und bietet dir einen Raum, in dem sich dein BewusstSein verändern kann, wenn du dich darauf einlassen magst.

Dein Online-Zugang für:
– Meditationen.
– VideoMaterial mit gesprochenem Wissen.
– Übungen für den Alltag.
– Impulse, Gedichte, Texte zum jeweiligen Thema.
– Innere Reisen.

Bezahlung: TWINT oder Banküberweisung.

Zugang anfordern: Kontaktformular am Ende dieser Seite.

Übersicht der Angebote

Tanz der Elemente

Online Spezial ERDE
Online Spezial FEUER
Online Spezial LUFT
Online Spezial WASSER

Die Libelle

Online Spezial Die Libelle 01
Online Spezial Die Libelle 02

Körperweisheit mit Herz & Seele

Tanz der Elemente

Diese Online-Reihe „Tanz der Elemente“ ist für dich, wenn du dich zur Natur hingezogen fühlst und spürst oder erahnst, dass die Elemente für dich ein Schlüssel sein können, für
Verbundenheit, Leichtigkeit, Klarheit und Freude. Mir hat die Verbundenheit zu den Elementen neuen Boden unter meinen Füssen geschenkt, klarer Atem, der meine Gedanken

reinigt, fliessende Leichtigkeit im Alltag und Freude, die eingekehrt ist.

Diese Online-Reihe setzt den ersten Impuls, lässt dich einen ersten Schritt in Richtung mehr Verbundenheit gehen.

Eintauchen in die
Weisheit der Elemente
führt dich hin zu
DIR.

Online Spezial ERDE

Folgende Themen warten auf dich:

  • Dein Körper – dein Boden – deine Erde.
  • Erdung – Ankommen in DIR.
    Bedeutung von Erdung & Impulse für gesundheitsfördernde AlltagsRoutinen.
  • Wenn Orte rufen.
    Finde deinen eigenen Sessel der Geborgenheit.
  • Die grosse Mutter Erde und dein Körper.
  • Meditation Deine Erde.

Wie du deinen ganz persönlichen Ort der Geborgenheit findest, was es bedeutet, wenn Orte dich rufen und wie du den Prozess der Erdung für dich persönlich ganz bewusst praktizieren kannst im Alltag,
dies und viel mehr vermittle ich dir in diesem Kurs.

Eine zusätzliche Körperübung unterstützt dich in deiner Verbindung zu deiner Körperweisheit.

Zum Schluss ist eine sehr berührende und tiefgehende Meditation entstanden. Und zum ersten Mal überhaupt, hat sich ein Milan zu mir gesellt, ist neben mir gelandet und hat kurz zugehört, wie ich diese Meditation spreche.

Zeitlicher Umfang: nehme dir eine gute Stunde Zeit, und du wirst dir in Ruhe alles anhören und lesen können.

38.- Fr. / 40 Euro

Online Spezial FEUER

Folgende Themen warten auf dich:

  • Feuer – Element der Transformation
  • FeuerAdern der Erde
  • Dein SeelenFeuer
  • Augen – Tor zur Seele (Übungen für den Alltag)
  • Meditation FeuerFunke

In diesem Online Spezial erfährst du die Verbindung zum Element Feuer und tauchst in dein SeelenFeuer ein.

Ein FeuerWerk der FeuerFunken erwartet dich und lässt dich als Wunder des Lebens erstrahlen.

Wir reisen weit zurück in der Zeit und beleuchten, was das Feuer für ein Geschenk an den Menschen ist.
Begegne der puren & ursprünglichen Kraft des Feuers.

Übungen für den Alltag helfen dir, die Kraft der SeelenTore, unsere Augen, zu erwecken und lassen dich dazu forschen – alleine für dich oder zu zweit.

25.- Fr. / 27 Euro

Online Spezial LUFT

Folgende Themen warten auf dich:

  • Luft – Element der Verbindung, der Bewegung
  • Dein Atem der Lebendigkeit
  • 4 Übungen mit deinem Atem
  • Deine GeDanken
  • Wind der Klarheit
  • Meditation Kraft der 4 Winde

Dieses online Spezial lädt dich ein, ins Forschen zu kommen im Alltag. Hier habe ich viele Übungen, Impulse, Fragen für dich, um dein BewusstSein in Bezug auf die Luft und dein Leben zu verändern, zu schärfen.

Tauche ein in die Kraft deines Atems, erkenne deine Gedanken, lausche Bruder Wind und fühle die Klarheit, die er in Verbindung mit dir bringen kann.

Erfahre mehr über die natürliche und ursprüngliche Kraft der Luft, die im heiligen Atem in dir fliesst und tauche ein in die Kraft deiner GeDanken.

Mit jedem Atemzug
bist DU die Verbindung
zwischen dem Himmel und der Erde.

Willkommen im Raum der Erneuerung und der BeWEGung.

33.- Fr. / 35.- Euro

Online Spezial WASSER

Folgende Themen warten auf dich:

  • Wasser – Element des LebensFlusses
  • Deine WasserTropfen
  • WasserNetz der Erde
  • Meine LebensTropfen
  • Übungen und Rituale für den Alltag
  • Meditation Deine LebensTropfen

Willkommen im Raum des Wassers. Es bildet hier in der Reihe „Tanz der Elemente“ den Abschluss der vier Elemente und das aus gutem Grund. Ich fühle, dass wir Menschen uns von diesem Element am meisten entfernt haben. Wasser spiegelt von uns Menschen die Gefühlswelt wieder. Ein gesunder Umgang mit den Gefühlen haben die meisten Menschen nie gelernt.
Im gesunden Fluss der Gefühle sein, bedeutet im Fluss des Lebens mit schwimmen zu können, sich treiben zu lassen – bedeutet Hingabe dem Leben gegenüber.

Wasser erinnert uns daran, dass steter Wandel gewiss ist.

In diesem Online Spezial werde ich auch einiges über meinen persönlichen Weg mit dem Wasser erzählen, auf verschiedenen Ebenen, um alltagsnah aufzuzeigen, was ich damit meine, wenn ich schreibe, wir haben uns vom Wasser so sehr distanziert. Vom Wasser in uns und vom Wasser auf der Erde.
Wir tauchen gemeinsam ein in die individuelle und kollektive Ebene und beleuchten die materielle und energetische Welt des Wassers.

Erfahre mehr über die natürliche und ursprüngliche Kraft des Wassers, die im heiligen Fluss in dir und auf der Erde fliesst und tauche ein in den Fluss deiner LebensTropfen.

Schwester Wasser zeigt dir,
dich im Vertrauen dem Wandel des Lebens
hinzugeben.

Willkommen im Raum des LebensFlusses und des Wandels.

33.- Fr. / 35.- Euro

Online Spezial TANZ DER ELEMENTE

Online Spezial ERDE, FEUER, LUFT und WASSER als Kombi-Paket
TANZ DER ELEMENTE für

104.- Fr. / 111.- Euro

Die Libelle

Eintauchen in die Weisheit deiner Energie. Wahrnehmen, wie sich die eigene Energie anfühlt um zu erkennen, wie sich Fremdenergien anfühlen. Du lernst durch simple und effektive Übungen, deinen Raum „durchzulüften“ und reinigen, bevor du einschläfst oder nachdem du mit anderen Menschen gearbeitet hast. Du bist auch dein Raum: dies zu erkennen bringt Verständnis für sich selber und sein Gegenüber und lässt achtsam den eigenen Raum bewusst vorzubereiten, bevor man Menschen begleitet.

Diese Online-Reihe setzt den ersten Impuls und lässt dich in einem ersten Schritt deine Energie bewusst wahrnehmen.

Eintauchen in die
Weisheit deiner Energie,
lässt dich die Wirkung deines Raumes fühlen.

Online Spezial DIE LIBELLE 01

Folgende Themen warten auf dich:

  • Energien von dir, von Esswaren, von Orten wahrnehmen
  • Quantität vs. Qualität von Energien
  • Konkretes aus dem Alltag
  • Energiezentren-Check (Meditation)
  • Innere Reise: Die Libelle° 01 und 02
  • Fokus für deinen Alltag

Du findest im Raum der Libelle Videoaufnahmen vom Kurs vor Ort, Meditationen, Übungen & Impulse für deinen Alltag, um dich in deiner Energie üben wahrzunehmen.

„In deiner Energie sein, bedeutet Kraft tanken.“

Eine Stunde Videomaterial plus Meditationen und innere Reisen.
Alltagsnah und spielerisch in das Thema „Deine Energie“ eintauchen.
Der Kurs ist auf schweizerdeutsch gesprochen.

44.- Fr. / 46.- Euro

Online Spezial DIE LIBELLE 02

Folgende Themen warten auf dich:

  • Das Empfinden im Inneren aktivieren
  • Energiestränge wahrnehmen und sich dessen bewusst machen
  • Konkretes aus dem Alltag
  • Tageswahrnehmung am Morgen
  • Meditation: Chakren leuchten – Energiestränge wahrnehmen
  • Innere Reise: Die Libelle ° 03
  • Fokus für deinen Alltag

Du findest im Raum der Libelle Videoaufnahmen vom Kurs vor Ort, Meditationen, Übungen & Impulse für deinen Alltag, um dich in deiner Energie üben wahrzunehmen.

„Das Empfinden im Inneren und Energiestränge wahrnehmen.“

Eine gute halbe Stunde Videomaterial mit Texten für die Übungen in deinem Alltag.
Der Kurs ist auf schweizerdeutsch gesprochen.

24.- Fr. / 26.- Euro

Online Spezial TANZ DER LIBELLEN

Die Libelle 01 & 02 zusammen als Kombi-Paket für

60.- Fr. / 64 Euro

Körperweisheit

Körperweisheit mit Herz & Seele

Folgende Themen warten auf dich:

  • Wahrnehmungsebenen deines Körpers kennenlernen, sie sind deine Informationsquelle für dein „wie geht es mir“.
  • Hintergrundinformationen zum autonomen Nervensystem
  • Regulationsübungen fürs Nervensystem als simple Übungen für den Alltag
  • Entdecken deiner Ressourcen
  • Trauma-Antworten im Alltag erkennen

In meinem Kurs „Körperweisheit – mit Herz & Seele“ lernst du die verschiedenen Wahrnehmungsebenen deines Körpers zu erkennen, bekommst Basisinformationen zum autonomen Nervensystem, um die Funktionsweise zu verstehen, lernst die Trauma-Antworten in deinem Alltag zu tracken und bekommst einige simple & wirkungsvolle Tools für den Alltag.

Dies ist ein 4 teiliger Kurs, der gebucht werden kann für Gruppen vor Ort und er beinhaltet:

  • 4 Abende (2 – 2.5h) mit folgenden Themen:
    • Wahrnehmungsebenen
    • Basiswissen autonomes Nervensystem
    • Ressourcen
    • Trauma-Antworten
  • Audio-Dateien mit einer Regulations-Übung, einer Wahrnehmungs-Übung und einer Einschlafmeditation
  • Skript „Körperweisheit – mit Herz & Seele“

Der Kurs eignet sich für alle Arten von Gruppen oder Teams, die in diesen Themenbereichen gemeinsam weiterkommen möchten und eine nachhaltige und traumasensible Begleitung schätzen. Ich empfehle zwischen den Abenden mind. 3 Wochen Abstand, damit sich die Themen im Alltag integrieren und sich neue Routinen etablieren können.

Wir vereinbaren gemeinsam die 4 Daten und den Ort der Durchführung.

1440.- Fr.

Online Spezial Zugang anfordern

Zurück

Deine Nachricht wurde gesendet